ABC DU YOGA

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Modèle : GRAN1059

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L'auteur montre dans ce livre comment chaque personne à partir d'exercices de base peut réussir, à découvrir et harmoniser sa personnalité - physique, mental, spirituel. Quelques instants consacrés au yoga vous donneront la possibilité de vous nettoyer des angoisses de la jornée

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