MES CARTES DE YOGA - coffret
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Ce coffret conçu par Joanna Moreira, professeure de yoga et yoga thérapeute vous permettra, quel que soit votre niveau, de choisir la ou les postures en fonction de vos besoins, vos capacités et vos désirs.
Étalez les cartes devant vous et laissez la magie du yoga opérer !
Un coffret bien-être pour créer ses propres séances de yoga. À découvrir dans ce coffret :
60 postures illustrées pour découvrir la magie du yoga
Cartes avec 6 catégories de postures : assises, debout, en équilibre, inversées, face au sol, dos au sol
1 livret de 28 pages
GRAN1506
